2021-09-10から1日間の記事一覧
ども、あるかりです。 今日も今日とて筋トレしました。 週2〜3回の楽しみです。 高負荷でも無く、追い込めも出来てないのでしょうけど、筋トレ終わった後の爽快感にハマってしまって抜け出せません。 そんな私が筋トレ中に使用している補助アイテムを紹介し…
ども、あるかりです。 今日も今日とて筋トレしました。 週2〜3回の楽しみです。 高負荷でも無く、追い込めも出来てないのでしょうけど、筋トレ終わった後の爽快感にハマってしまって抜け出せません。 そんな私が筋トレ中に使用している補助アイテムを紹介し…